m2 m1
 

Příklady praktických cvičení - Skoky, rovnováha, obraty

 

Čertík, Nůžky, Kadet a Horain, Dálkový skok, Jelení skok, Jelení skok přednožením, Jelení skok odrazem snožmo, Váha předklonmo, Obrat křížením, Obrat v podřepu, Obrat ve dřepu, Obrat ve výskoku.

t_skok_1a
Příklad Čertík (Video ukázka)
t_skok_1b
Příklad Nůžky (Video ukázka)
t_skok_1c
Příklad Kadet a Horain (Video ukázka)
t_skok_1d
Příklad Dálkový skok (Video ukázka)
t_skok_1e
Příklad Jelení skok (Video ukázka)
t_skok_1f
Příklad Jelení skok přednožením (Video ukázka)
t_skok_1g
Příklad Jelení skok odrazem snožmo (Video ukázka)
Příklad Váha předklonmo (Video ukázka)
t_skok_1i
Příklad Obrat křížením (Video ukázka)
t_skok_1j
Příklad Obrat v podřepu (Video ukázka)
t_skok_1k
Příklad Obrat ve dřepu (Video ukázka)
t_skok_1l
Příklad Obrat ve výskoku (Video ukázka)

 


Pomohl Vám tento článek? Ohodnoťte jej prosím.


Podobná témata

1. Rytmická a pohybová teorie v krasobruslení
2. Rytmus
3. Rytmická schopnost
4. Tempo
5. Počítací doba
6. Takt
7. Dynamika
8. Melodie
9. Příklady - Tempo
10. Příklady - Koordinačni cvičeni
11. Příklady - Vedené pohyby paží
12. Příklady - Počítací doba
13. Příklady - Základní taneční kroky
14. Příklady - Skoky, rovnováha a obraty
15. Přiklady - Dynamika
16. Přiklady - Pohybova improvizace
17. Tance
18. Společenské tance
19. Současné tanečni styly

Související témata

Gymnastická příprava - v období suché přípravy
Rytmická a pohybová teorie
Skladba
Baletní příprava základy / Baletní příprava I. / II. / III. / IV. / V. / VI. / VII. / VIII. / IX. / X. / XI. / XII. / XIII. / XIV.
Choreografie
Praktická choreografie
Pádové techniky