m2 m1

Obloukový krok

 

Chceme-li zatočit, použijeme tak zvaného přešlapování, nebo překládání v kruhu. Toto přešlapování nebo překládání se skládá z přešlapovaných nebo překládaných oblouků (obloučků), kterým říkáme obloukové kroky:

Obloukový krok

obloukovy_krok_1
Grafické schéma příkladů obloukového kroku

Obloukový krok můžeme začít na pravou i levou nohou, ven i dovnitř, vpřed i vzad, můžeme na volnou nohu přešlápnout, nebo ji přeložit, nebo podložit.

Přešlápnutý obloukový krok je na obrázku značen A. (varianty)

Var. Krok Akce Krok Akce
A 1. vpřed - ven 2. přešlápnout vpřed - dovnitř
A 1. vpřed - dovnitř 2. přešlápnout vpřed - ven
A 1. vzad - ven 2. přešlápnout vzad - dovnitř
A 1. vzad - dovnitř 2. přešlápnout vzad - ven

 


Přeložený obloukový krok je na obrázku značen B

Var. Krok Akce Krok Akce
B 1. vpřed - ven 2. přeložit vpřed - dovnitř
B 1. vpřed - dovnitř 2. přeložit  vpřed - ven
B 1. vzad - ven 2. přeložit vzad - dovnitř
B 1. vzad - dovnitř 2. přeložit  vzad - ven

 


Podložený obloukový krok je na obrázku značen C.

Var. Krok Akce Krok Akce
C 1. vpřed - ven 2. podložit vpřed - dovnitř
C 1. vpřed - dovnitř 2. podložit vpřed - ven
C 1. vzad - ven 2. podložit vzad - dovnitř
C 1. vzad - dovnitř 2. podložit vzad - ven

 


Spojením obloukových kroků dostaneme přešlapování v kruhu:

1. vpřed - ven 1. vpřed - ven
2. přešlápnout vpřed - dovnitř 2. přeložit vpřed - dovnitř
1. přešlápnout vpřed - ven 1. přešlápnout  vpřed - ven

Nahradíme-li přešlápnutí přeložením, obdržíme překládání v kruhu.

 


Pomohl Vám tento článek? Ohodnoťte jej prosím.


Podobná témata

Kroky obecně Obloukový krok
Trojkový krok 1. část Trojkový krok 2.část
Protitrojkový krok Vlnovkový krok
Zvratový krok Protizvratový krok
Anglická osma Brýlový krok
Chassé krok Mohawkový krok
Choctaw krok Cross roll krok
Rittbergerův krok Révový krok
Složité kroky Speciálni figury
Kombinace kroků 1 Kombinace_kroků 2
Chyby v kombinaci kroků  

Související témata

Prvky dle ISU Oblouk
Vlnovka Kruh
Trojka Dvojtrojka
Protitrojka Zvrat
Protizvrat Klička
Osma Měsíc
Spojovací prvky Kroky
Přechody Obraty
Poskoky, vyskoky Skoky
Piruety Paragraf
Různé příspěvky Kombinace