m2 m1

Obrat z jízdy vzad do jízdy vpřed ve smyslu trojky na obou nohou

 

Popisovaný obrat začínáme ze základního postoje na dvou nohách zády do směru jízdy. Výměnu napětí mezi rameny a boky musíme provést v naprostém souladu, obrat pak působí lehce a neztratíme jím rychlost.

obrat_z_jizdy_vzad_do_vpred_trojkou_n2n
Provedení obratu z jízdy vzad do jízdy vpřed ve smyslu trojky na obou nohou (Video ukázka)

Nejčastější chyby

 


Pomohl Vám tento článek? Ohodnoťte jej prosím.


Obraty obecně
Obrat z jízdy vpřed do jízdy vzad ve smyslu „měsíce“
Obrat z jízdy vpřed do jízdy vzad ve smyslu trojky na obou nohou
Obrat z jízdy vzad do jízdy vpřed ve smyslu trojky odšlápnutím
Obrat z jízdy vzad do jízdy vpřed ve smyslu trojky na obou nohou
Chyby v obratech

Související témata

Prvky dle ISU Oblouk
Vlnovka Kruh
Trojka Dvojtrojka
Protitrojka Zvrat
Protizvrat Klička
Osma Měsíc
Spojovací prvky Kroky
Přechody Obraty
Poskoky, vyskoky Skoky
Piruety Paragraf
Různé příspěvky Kombinace