m2 m1
 

Protizvratový skok (Baierův)

 

Můžeme provést všechny čtyři variace trojky. Skáčeme z oblouku vpřed - dovnitřs obratem o 180° ve smyslu vnitřního protizvratu a dopadneme do oblouku vzad - ven na noze druhé. Ramena jsou při tomto skoku před odrazem paralelně se stopou, jako při protizvratu vpřed - dovnitř.

 

protizvratovy_skok_baieruv
Grafické schéma Baierova protizvratového skoku

 


Pomohl Vám tento článek? Ohodnoťte jej prosím.


Podobná témata

1. Skočená trojka 11. Skočená protitrojka
2. Skočený zvrat 12. Skočený protizvrat
3. Skočená klička 13. Protitrojkový skok Mohawk
4. Protizvratový skok Baierův 14. Protizvratový skok nůžkový
5. Zvratový skok nůžkový 15. Zvratový skok Choctaw
6. Schaeferův skok 16. Bohwilův skok (Bowil jumps)
7. Pat Lowův skok (Patrik Low jumps) 17. Měsícový skok
8. Wilsonův skok 18. Kružítkový skok
9. Kadet 19. Trojkový skok z vnitřní hrany
10.   20.  

Související témata

Prvky dle ISU Oblouk
Vlnovka Kruh
Trojka Dvojtrojka
Protitrojka Zvrat
Protizvrat Klička
Osma Měsíc
Spojovací prvky Kroky
Přechody Obraty
Poskoky, vyskoky Skoky
Piruety Paragraf
Různé příspěvky Kombinace